Zum Buch:
Fasten schenkt Ihnen neue Energie und Wohlbefinden. Mit dem bewussten Verzicht auf Nahrung entschlacken und reinigen Sie Ihren Organismus und stärken die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers. Dieser Ratgeber unterstützt Sie beim selbstständigen Fasten zu Hause und gibt Ihnen wertvolle Tipps für die Zeit danach.

Wer fit ist, fühlt sich wohl!

• praktische und leicht verständliche Anleitungen
• Mit Illustrationen und Spezialseiten
• Viele hilfreiche Infos für mehr Fitness und Wohlbefinden
   

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